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            脸部去油过多也会惹来痘痘?“戒掉”13个让痘痘大爆发的生活坏习惯,你就能“战痘”成功!

            来源: 发布时间:2012-08-24 22:34:27 查看原文
            什么是最让海报Girl最恐惧的皮肤问题?恐怕85%以上的女孩子会选择痘痘爆发喽。痘痘不但发得快而且消得慢,一旦处置不当那可是后患无穷!想要让痘痘从此远离你?那就要从平时的生活习惯做起,现在就来了解13个让痘痘大爆发的坏习惯吧!


            什么是最让海报Girl最恐惧的皮肤问题?恐怕85%以上的女孩子会选择痘痘爆发喽。痘痘不但发得快而且消得慢,一旦处置不当那可是后患无穷!特别到了换季时节,我们的皮肤也躁动起来了,讨厌的痘痘又开始此起彼伏!想要让痘痘从此远离你?那就要从平时的生活习惯做起,现在就来了解13个让痘痘大爆发的坏习惯吧!


            一、含有刺激成分的化妆品

            你每天涂在脸上的化妆品防晒霜里可能潜藏了一些致痘成分。但你现在应当做的并不是立刻抛弃粉底、扔掉防晒霜,而是开始关注美容产品的成分标签。应该避开以下致痘成分:

            1、人工色素


            对着成分表查一查美国食品、药品、化妆品法案给出的清单,看哪些是人工色素。这些东西会刺激你的皮肤。如果唇膏腮红中有,你的嘴部周围和脸颊处就会冒痘痘。

            2、羊毛

            这花里胡哨的名词其实就是指绵羊的油脂。它确实对干燥的肌肤有好处,但真心不适合容易长痘的皮肤。

            3、矿物油


            它会在皮肤表面形成一层薄膜,使死掉的皮肤细胞和细菌 (皆为引发痤疮的一级罪犯) 容易在皮肤上堆积。它还会引发粟丘疹,就是我们常说的白色的脂肪粒。

            4、石油 (凡士林 的主要成分)


            又是油,你应该明白不需要再给脸上加油了吧。

            5、十四酸异丙酯 (肉豆蔻酸异丙酯,用作化妆品的乳化剂和润湿剂。)

            它倒是能让你的皮肤感觉没那么油腻,然而它堵塞毛孔,刺激皮肤。

            6、人工香料

            刺激皮肤,引发痤疮。因此请尽量选无香化妆品。

            二、不干净的化妆工具

            现在,你大概正埋头检查你的化妆品成分里有没有痘痘引发剂吧,但你的粉底刷、腮红刷、化妆棉之类的工具,它们干净吗?

            专家指出:“化妆工具里往往爬满了细菌和死皮细胞,俨然一个痤疮制造厂。切记,化妆绵只能用一次,每周用洗发水或专用洗液清理刷子。它们没细菌了,你的皮肤自然干净了?!?br>


            三、美发定型产品

            皮肤专家说:“很多人都不知道他们的美发用品会让人长痘痘??墒悄阆胂?,头发每天要和脸接触多少次。除非你每天睡前都洗头,否则,所有美发产品都会渗进枕头里?!?br>
            含油、硅酯和增塑剂的美发产品在接触皮肤时会堵塞毛孔。所以如果你平常披着长发,或有刘海搭在额头上,尽量别用含有这些成分的产品。

            四、香水

            既然化妆品和洗衣液中的香料都会刺激皮肤诱发痤疮,香水就更难辞其咎了。切记,喷香水的时候避开面部。办法很简单:先喷到手腕上,然后再擦到衣领和脖子上播散香气。另外,对添加了香料的洗浴产品也要避而远之。

            五、把脸洗得过干


            医学专家指出:“吸干脸上的全部油脂和水分是刺激皮肤的不二法门?!庇们啃?a class="topic_a" href="/beauty/洗面奶/" target="_blank">洁面乳、洁面皂和含精的爽肤水把脸洗干去油,再少用些润肤霜,这听起来对油性皮肤很对路——可惜,皮肤远比你想象的要复杂?!叭宋蛊し舾稍锸导噬匣岽碳てし舨嗟挠?,”专家说:“皮肤有自我调节的功能,如果它感觉干燥了,会通过出油的方式来维持平衡,结果就会导致恶性循环?!?br>
            专家建议:轻柔对待你的皮肤,保持滋润(是滋润,不是油腻)。用专为痘痘肌肤设计洁面乳,含有2%水杨酸的洗面奶,接着再用补水爽肤水和/或轻薄型无油润肤霜。这样你的皮肤就不会惊慌失措、奋力出油了。白天,你也可以在常泛油光的区域涂一些有哑光控油效果的润肤霜,吸收多余油脂,又不至令皮肤过于干燥。


            六、懒得洗脸

            我们绝不否认漫长的一天过去后(特别是晚上还参加了狂欢聚会后),不洗脸不护肤就瘫在床上沉沉睡去对你有多大吸引力??梢?,每当你旧瘾复发省略了洁面保湿的步骤,之前种种护肤工程都会毁于一旦。

            皮肤专家强调,摸索出适合自己的卸妆护肤程序,风雨无阻的坚持下去,对你的肌肤无比重要。她还说,不要轻易对正在实行的抗痘方法丧失信心,因为效果通常要一个月后才能显现出来。

            所以我们应该每晚使用清洁型洁面乳,保湿爽肤水或轻薄型润肤霜,然后用含有水杨酸或过氧苯甲酰的产品治痘。在当前的痘痘爆发区,可以再用些暗疮膏。

            如果真的是特殊情况(比如在火车或飞机上),用水不便,那就准备一包洁面湿纸巾放在手边。不许再有更多推脱的借口了!

            七、日光下曝晒


            外线虽然有抗菌效果,但是长时间在烈日下暴晒并不足以歼灭痤疮。而且还记得吗,把皮肤弄的过度干燥会诱使皮肤更努力的出油。此外,晒太阳会刺激细胞增殖,也就是说将有更多的死细胞产生,这可是我们极力想要避免的。因此,即使开始的时候痘痘好像没那么疯狂了,过分的日光浴也会让它们最终卷土重来——更不用提还有患上皮肤癌和皱纹猛增的危险了。


            八、脏的枕套和毛巾

            就算你的床单被罩、枕套毛巾还没脏到非洗不可的地步,它们照样会引发痤疮问题。想想看:你把脸放在枕头上,一放就是几个小时。如果它脏兮兮的,那你无异于 在一堆皮肤死细胞和细菌上滚来滚去?;褂忻?,如果不是刚从烘干机里拿出来,那它就会把无数细菌均匀的抹在你刚洗干净的脸上。

            皮肤专家建议人们每周要换1-2次枕套,每天都要用干净的毛巾。另外,如果你用的织物柔顺剂含有牛油脂,那可对你脸上的痤疮没一点儿好处?;褂?,很多洗衣液和柔顺剂都含香料——刺激皮肤没商量。

            九、穿错衣服

            过紧和不透气的衣服也会诱发痘痘.解决方法是选择透气性好的天然面料的衣物(纯棉或者竹纤维),让你的皮肤充分呼吸。


            十、不良饮食

            真正对皮肤有害的是整个不均衡的饮食习惯。沙姆班说:“经常食用高升糖指数的食物——会让血糖骤然升高的食物,如精制糖、白面包、面条和油炸食品——会打乱身体代谢,诱发痤疮?!彼?,如果你仅仅是偶尔吃这些东西,那爆痘的原因大概不在于此。

            另外,有些人可能不清楚,自己实际上对巧克力、小麦制品或者乳制品过敏,是过敏导致的痘痘。所以,假如你发现每次百吉饼大餐、曲奇冰激淋聚会后都发生痤疮肆虐,就先别吃这些东西了,看看是否有所改善。

            十一、吞云吐雾


            尽管一些医生不认为抽烟能引发痘痘,但还是有证据证实这个观点。意大利圣加利卡诺皮肤研究所的研究者们发现了一种非炎性痤疮,在吸烟者中很常见。

            他们还发现,在青春期就有痤疮问题的成年人中,吸烟者继续暴痘的几率比非吸烟者高4倍。所以,你还在一边吐着烟圈,一边冒着 痘痘么?请重新审视这个糟糕的习惯吧。就算不为身体,也要为“面子”??!


            十二、物理压力 (打电话时脸贴着手机也会给皮肤带来压力哦)

            什么叫做压力痘痘?“这里完全就是字面意思:作用在脸上的机械压力导致的痘痘?!逼し糇宜?。举几个例子:打电话的时候把手机长时间按在脸上、拉小提琴的时候把脸颊压在琴上、看电视电脑的时候用手撑着脸……通通属于有害压力。这样做,不仅使皮肤暴露在大量细菌中,还是把细菌往脸上“按压”,那么痘痘旋即冒出来也就不奇怪了。

            最简单快捷的解决方法就是别再把藏了千万细菌的物品压在脸上了(最好只用耳机打电话)。如果你做不到,就勤快点儿,多清洗那些物品的表面,减少细菌积聚。

            十三、精神压力会导致皮肤问题

            心脏狂跳、胃部搅扰、皱纹接踵而至……你一定早知道这都是精神压力增大的恶果。但你知道压力还会刺激激素分泌,导致痤疮吗?那该怎么办呢?减压绝非纸上谈兵说说就能做到的,不过你可以通过练瑜伽、做面膜、写日记、或者看电视让自己轻松一下,别太抓狂。

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